彩子のピラティスでは年齢制限はありません。
産前・産後のママさんもピラティスで身体を動かしていただけます。
  完全予約制。個人に合わせたプログラミングで、
ピラティスのエクササイズを中心に、
また身体への反応刺激が必要な際は4DPRO®︎というバンジーエクササイズ™️も使用し、
個々のペースや目標に合わせてエクササイズを行っていただく、
パーソナルセッション(トレーニング)です。
場所は神戸(六甲)、大阪(心斎橋)にて実施しております。


スケジュールご検討いただけます。



☆六甲カイロプラクティック&ウェルネスセンター☆
  リフォーマーやチェアなどピラティスの専用マシンを使用しながらのセッションです。
 
(セッションご予約可能日)
 月曜日 11:10～15:00/18:00〜20:00
 木曜日 14:00～21:00
 金曜日 10:00〜21:00
 日曜日 9:00〜 ご相談で可能です
 
(最寄り駅)  JR六甲道駅、阪急六甲駅 より徒歩5分ほど
六甲カイロプラクティック&ウェルネスセンターのホームページ
 
(セッション価格)
 プライベート1人  6500円、セミプライベート2人  8700円
 1セッション 50分間
☆Conditioning studio 禅 (心斎橋)☆
 ピラティス専用マシン(spxリフォーマー)を使用しての個人セッションです。
 
(セッションご予約可能日)
毎週金曜日 13:00〜20:00
毎週土曜日 11:00〜15:00/ 19:00〜21:00
 
(最寄り駅) 大阪市営地下鉄 心斎橋駅、四ツ橋駅より徒歩8分ほど
スタジオ禅 ホームページはこちら
 
(セッション価格)
プライベート1人50分間   6480円