彩子のピラティスでは年齢制限はありません。
完全予約制。
個人に合わせたプログラミングで、ピラティスのエクササイズを中心に・・・。
また身体への反応刺激が必要な際は4DPRO®︎というバンジーエクササイズ®︎も使用し、
個々のペースや目標に合わせてエクササイズを行っていただく、パーソナルセッション(トレーニング)を
場所は神戸(六甲)、大阪(心斎橋)にて実施しております。
ピラティスご予約状況のカレンダー より是非！スケジュールご検討ください。
☆六甲カイロプラクティック&ウェルネスセンター(六甲道)☆
リフォーマーやチェア、バレルなどピラティス専用マシン、
バンジーエクササイズ®︎の4DPRO®︎を使用しながらのセッションです。
(セッションご予約可能日)
月曜日 １１：１０〜２１：００
木曜日 １４：００〜２１：００
金曜日１０：００〜２１：００
(最寄り駅) JR六甲道駅、阪急六甲駅 より徒歩5分ほど
六甲カイロプラクティック&ウェルネスセンターのホームページ
＊セッション価格（５０分間）
プライベート ７７００円 (マンツーマンで)
セミプライベート ９９００円 (ご友人やご家族同士２人で)
(2021年8月より新メニュー）
４DPro®︎ （バンジーエクササイズ®︎）プライベート ６６００円
ご予約は「お問合せ・ご予約など」のページよりメッセージお願いいたします。
お支払いは現金でのお支払いが可能です。
＊当日キャンセルは100%キャンセル料が発生致します。 キャンセルご連絡は前日までによろしくお願い致します。
☆ダンサーの為の個人セッション
ダンススタジオPoint(心斎橋) ☆
マット上でフレックスバンド・トーンボール・ボールなどを使用しながらのピラティスエクササイズを通して、
ダンスでの身体の使い方や日常での姿勢などをしっかり感じていただき、より動きやすい方向へ導いていきます。
＊ご予約可能曜日時間など(基本スタジオが空いている時間）
火曜日、金曜日、土曜日 時間はご相談でお願いいたします。
＊セッション価格(６０分間)
プライベート５５００円(マンツーマンで）
セミプライベート７７００円（ご友人やご家族同士２人で）
３人以上のプライベートグループ２０００円(お一人様)
ご予約などのご相談は「お問い合わせ・ご予約など」のページよりお願いいたします。
＊当日キャンセルは100%キャンセル料が発生致します。
キャンセルご連絡は前日までによろしくお願い致します。