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「Once a Monthコンテンポラリーワークショップ」
月一回の自分の身体や気持ち(ココロ)と対話しながら
コンテのムーヴメントの中で自分に気づく時間です
◉２０２６年5月24日(日)
１１：００〜１３：００
＠PRAIA玉川スタジオ(JR野田駅・地下鉄玉川駅より徒歩5分)
受講料：２５００（要予約）
＊キャンセルは４日前までご連絡ください。
それ以降は１００％キャンセル料が発生いたします
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「 彩子ピラティスワークショップ」
大阪でのピラティスはこちら！
２０２６年5月9日・23日(土)
１６：００〜１７：００
📍ピラティスレンタルスタジオLuca
四ツ橋駅より徒歩すぐ
受講料：￥２２００(参加者が３名以上の場合）
参加ご希望の方は こちらまでメール→ [email protected]
いただくか、彩子まで直接お声かけください。
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オンラインZOOMで
「ジャイロキネシス®︎ 」
生命体のエネルギーの方向である『螺旋』
ジャイロエクササイズでは、足裏から頭・手先まで全てを螺旋状に
動かしてゆき、動きやすい身体、動く身体へと整えていきます。
即効性もありますので、皆様ぜひ！エントリーください！
２０２６年5月16日(土)
９：３０〜１０：３０
受講料：￥２０００
（現金・paypay）
ご予約はLINE・メール・口頭・DMなどで
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